我國無論男女，從45歲起肺癌的發病率就開(kāi)始“爬坡”；而且不同于歐美，我國沒有(yǒu)吸煙史的女性肺腺癌的發病率偏高(gāo)。

據香港無線電(diàn)視(shì)台（TVB）官方微博發布消息，演員、主持人(rén)祝文君因肺癌離世，享年55歲。由于此前她并未公開(kāi)病情，她的離世對于不少(shǎo)影(yǐng)迷來(lái)說很(hěn)突然。

祝文君兩年前肺癌就已進入末期，但(dàn)仍堅持工作(zuò)。她的好友(yǒu)鄧英敏證實了這一點并表示，對于病情祝文君未曾向身邊好友(yǒu)透露，自己已經低(dī)調抗癌兩年。

祝文君是香港無線電(diàn)視(shì)台（TVB）的資深演員，自90年加入TVB以來(lái)已超30年，在節目中擔任過主持，也留下了很(hěn)多(duō)經典的港劇(jù)和(hé)電(diàn)影(yǐng)作(zuò)品，被大(dà)衆稱為(wèi)“黃金女配角”。主要作(zuò)品有(yǒu)《溏心風暴》《法證先鋒》《仁心解碼》《公主嫁到》等。

1994年《娛樂新聞眼》采訪劉德華

她曾經在周星馳的電(diàn)影(yǐng)《食神》中客串一名記者，去年播出的台慶劇(jù)《拳王》中也有(yǒu)她。

電(diàn)影(yǐng)《食神》片段

電(diàn)視(shì)劇(jù)《洛神》片段

祝文君在工作(zuò)上(shàng)也很(hěn)“拼命”。她此前在接受媒體(tǐ)采訪中透露，以前在藝員培訓班當學員時(shí)要先去實習，所以會(huì)有(yǒu)很(hěn)多(duō)劇(jù)組都來(lái)找他們演出。由于當時(shí)的工作(zuò)非常的多(duō)，時(shí)間(jiān)上(shàng)也不穩定，經常是沒日沒夜的，就連睡覺都是帶着睡袋在公司睡的。

50歲後衰老和(hé)疾病慢慢到來(lái)，肺癌也不例外。我國無論男女，從45歲起肺癌的發病率就開(kāi)始“爬坡”；而且不同于歐美，我國沒有(yǒu)吸煙史的女性肺腺癌的發病率偏高(gāo)。

就拿(ná)2014年的全國腫瘤登記中心的肺癌統計(jì)數(shù)據來(lái)說，從下圖可(kě)以看到，50歲後肺癌的發病率直線的上(shàng)升。而死亡率走勢也大(dà)緻相同。

咳嗽、痰中帶血、胸悶，一直被視(shì)為(wèi)肺癌常見症狀，可(kě)有(yǒu)的患者壓根沒有(yǒu)這些(xiē)不适，一查卻是晚期肺癌。

其實，肺癌在早期一般沒有(yǒu)什麽症狀，随着病情進展，是否有(yǒu)症狀與腫瘤生(shēng)長的位置和(hé)大(dà)小(xiǎo)有(yǒu)關。比如：中央型肺癌就容易出現肺部的一些(xiē)症狀，腫瘤壓迫、侵犯或阻塞了氣管、支氣管會(huì)出現咳嗽、痰中帶血、胸悶或憋氣等症狀；腫瘤轉移至壁層胸膜，胸壁軟組織、肋骨等會(huì)出現胸痛；有(yǒu)些(xiē)肺部腫瘤病竈不大(dà)，已經出現了縱隔淋巴結或其他部位的轉移，這時(shí)可(kě)能病人(rén)無任何症狀。

肺癌分期标準顯示，肺部腫瘤小(xiǎo)于5厘米時(shí)，每增加1cm生(shēng)存率會(huì)相應降低(dī)。如果能夠早期發現，經過規範化的外科及綜合治療，1厘米以下的肺癌治愈率可(kě)達90%，2~3厘米的治愈率則為(wèi)85%左右，可(kě)以說，每相差一厘米就會(huì)帶來(lái)患者生(shēng)存期的差别。

低(dī)劑量螺旋CT，高(gāo)危人(rén)群記得(de)45歲後給自己加上(shàng)這個(gè)體(tǐ)檢。

《中華醫(yī)學會(huì)肺癌臨床診療指南（2018版）》建議，年齡55~74歲，吸煙量30包每年（如已戒煙，戒煙時(shí)間(jiān)不超過15年）的人(rén)做(zuò)個(gè)低(dī)劑量CT。

此外，有(yǒu)以下肺癌高(gāo)危因素的人(rén)，在自己體(tǐ)檢中也應該注意篩查。

1. 氡、石棉等長期接觸史；

2. 個(gè)人(rén)腫瘤史；

3. 直系親屬肺癌家(jiā)族史；

4. 肺部疾病史（如慢阻肺或肺纖維化）；

5. 長期二手煙接觸史、長期油煙吸入史等。

如果篩查正常，可(kě)以再間(jiān)隔1-2年再篩查。雖然指南給到了50多(duō)歲，但(dàn)臨床上(shàng)很(hěn)多(duō)專家(jiā)也建議，45歲以上(shàng)有(yǒu)肺癌高(gāo)危因素的，也最好進行(xíng)低(dī)劑量CT篩查。

保持良好的生(shēng)活方式很(hěn)重要。其次，要每年篩查，一定要定期體(tǐ)檢、定期看醫(yī)生(shēng)。

在美國臨床腫瘤學會(huì)（ASCO）公布了一項研究，美國佛蒙特大(dà)學的研究員在近20年來(lái)研究了17000多(duō)位的男性。從中發現，經常運動的男性比不常運動的男性患肺癌的幾率低(dī)68%，患直腸癌的幾率低(dī)38%。其中有(yǒu)些(xiē)患有(yǒu)肺癌、直腸癌或前列腺癌的男性，運動的确降低(dī)了14%的癌症惡化率，降低(dī)了癌症的死亡風險。

現在久坐(zuò)的人(rén)太多(duō)了，推薦每周至少(shǎo)有(yǒu)150分鍾的有(yǒu)氧運動時(shí)間(jiān)，最好每次保證30分鍾。如果無法騰出大(dà)塊時(shí)間(jiān)，可(kě)以每次快走10分鍾，每天3次。