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慢阻肺帶走演員張少(shǎo)華,還(hái)困擾1億國人(rén)!
發布時(shí)間(jiān):2021-05-24
2021年3月23日,演員張少(shǎo)華因病去世,享年75歲。
其家(jiā)人(rén)發布消息稱,自2010年9月至今,10年間(jiān)張少(shǎo)華飽受“慢性阻塞性肺疾病”的困擾,多(duō)次住院治療。
 
 

這樣一位老戲骨離世,無疑讓人(rén)感到惋惜。慢阻肺困擾了張少(shǎo)華10年,也困擾着近1億國人(rén)!

 什麽是慢阻肺
 “慢阻肺”是一種常見的慢性氣道(dào)炎症性疾病,進一步發展為(wèi)肺心病和(hé)呼吸衰竭的常見慢性疾病。
 
 
 

發表在《柳葉刀》雜志(zhì)的首項“中國成人(rén)肺部健康研究”研究顯示,我國慢阻肺患者約1億人(rén),40歲以上(shàng)人(rén)群患病率13.7%,20歲以上(shàng)人(rén)群患病率也有(yǒu)8.6%


短(duǎn)短(duǎn)十幾年間(jiān)(2002-2015)患病率激增67%,成為(wèi)僅次于高(gāo)血壓、糖尿病的中國第三大(dà)常見慢性病。


2013年中國慢阻肺死亡人(rén)數(shù)約91.1萬人(rén),占全世界慢阻肺死亡人(rén)數(shù)的1/3,遠高(gāo)于中國肺癌的年死亡人(rén)數(shù)。
 
 慢阻肺的五大(dà)“殺手”!
 

1. 遺傳:已知的遺傳因素為(wèi)α1⁃抗胰蛋白酶缺乏。

2. 吸煙:吸煙是慢阻肺最重要的環境發病因素。吸煙者死于慢阻肺的人(rén)數(shù)多(duō)于非吸煙者。

3. 空(kōng)氣污染:空(kōng)氣中的煙塵或二氧化硫明(míng)顯增加時(shí),慢阻肺急性加重顯著增多(duō)。

4. 職業性粉塵和(hé)化學物質:接觸職業性的粉塵及煙霧、過敏原、有(yǒu)機與粉塵、工業廢氣等化學物質。

5. 感染:比如兒童時(shí)期有(yǒu)嚴重的呼吸道(dào)感染史。
 

 

 
遠離慢阻肺,做(zuò)好這5點!
 
1. 40歲後查個(gè)肺功能

《中國防治慢性病中長期規劃(2017—2025)》,提出了慢性呼吸疾病防治相關指标及策略,內(nèi)容包括:将肺功能檢查項目納入40歲以上(shàng)人(rén)群常規體(tǐ)檢內(nèi)容、積極推進慢性呼吸系統疾病患者的分級診療等。


2. 拒絕吸煙和(hé)二手煙

慢阻肺患者中90%以上(shàng)都有(yǒu)吸煙或者被動吸煙史。而且吸煙時(shí)間(jiān)越長,吸煙數(shù)量越大(dà),慢阻肺的發病率也就越高(gāo)。



3. 注意廚房(fáng)油煙

廚房(fáng)油煙對人(rén)的影(yǐng)響,從小(xiǎo)了說對鼻、眼、咽喉黏膜有(yǒu)較強的刺激,可(kě)引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道(dào)疾病,長期油煙的吸入還(hái)可(kě)以導緻慢阻肺。


4. 中青年時(shí)多(duō)參與運動
2019年刊發的一項丹麥研究發現,中年人(rén)的心肺功能好,老年患慢阻肺的風險低(dī)。與心肺功能低(dī)的男性相比,心肺功能正常的男性被診斷為(wèi)慢阻肺的風險要低(dī)21%,而心肺功能高(gāo)的男性則低(dī)了31%。

堅持适當強度的有(yǒu)氧運動,增強心肺功能。好的心肺功能,離不開(kāi)持之以恒的運動。建議每天最好有(yǒu)30分鍾的有(yǒu)氧運動,每周保證150分鍾以上(shàng)。


5. 别忽略“咳、痰、喘”

許多(duō)早期的慢阻肺患者沒有(yǒu)明(míng)顯的症狀,但(dàn)疾病早期,慢阻肺患者的肺功能會(huì)迅速下降。慢阻肺早期的症狀是反複的咳嗽、咳痰,随着病情加重,患者會(huì)出現最具代表性的症狀,喘息、呼吸困難,平時(shí)上(shàng)樓或者稍微運動就會(huì)氣喘。

因此,如果出現“咳、痰、喘”情況,不要不以為(wèi)意。

 慢阻肺診斷必查項目
 

肺功能檢查用以明(míng)确肺部損傷的性質和(hé)程度,确定呼吸異常的原因和(hé)類型,慢阻肺患者定時(shí)檢測就明(míng)确治療期間(jiān)的效果和(hé)藥物的作(zuò)用,對疾病的發展做(zuò)出正确判斷。

血常規确定是否有(yǒu)肺部感染,初步明(míng)确是哪種感染,診斷患者有(yǒu)無貧血,有(yǒu)無合并其他血液疾病。

胸部CT檢查:對X線胸片發現的問題做(zuò)出定性判斷,可(kě)查出X線胸片沒發現的隐性病原。

胸部X線是肺部疾病基礎的檢查之一,一般應用于排除肺部一些(xiē)疾病和(hé)确診一些(xiē)肺部疾病。

血氣分析:判斷有(yǒu)無呼吸衰竭及呼吸衰竭時(shí)哪種類型,确定患者有(yǒu)無酸堿失衡及酸堿失衡的類型,有(yǒu)助觀察病情嚴重程度。

痰液顯微鏡檢查和(hé)痰培養:因為(wèi)慢阻肺患者一般都伴有(yǒu)咳嗽、咳痰,經過痰液的相關檢查,對病菌、細菌、寄生(shēng)蟲的多(duō)項篩查,并且可(kě)以進行(xíng)癌細胞的檢查。


參考資料:
① Wang C , Xu J , Yang L , et al. Prevalence and risk factors of chronic obstructive pulmonary disease in China (the China Pulmonary Health [CPH] study): a national cross-sectional study[J]. Lancet (London, England).
② 2019-06-25 柳葉刀TheLancet 《柳葉刀最新論文:2017年中國疾病負擔研究》
③ 2020-08-24 健康時(shí)報微信《我國慢阻肺患者超1億人(rén),防治卻常犯這三個(gè)誤區(qū)!》
④ 2016-12-06 健康時(shí)報《九成慢阻肺都是“老煙槍”》
⑤2018-01-12 健康時(shí)報《廚房(fáng)油煙很(hěn)傷人(rén)》

⑥ 2019-07-05 健康時(shí)報《中年身體(tǐ)壯,老年不易得(de)慢阻肺》

 
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